Com a pele e com seus cabelos. Como tratar os fios de seu cabelo, segredos para a sua pele, dicas de como manter uma dieta e opções do que comer, e dicas de DAY SPA, para ter um dia só seu. Logo em breve dicas para o seu dia a dia.

O Amarynthe Hair Studio chega para trazer o melhor do mercado de beleza com o conforto do Spa. Oferecemos tratamentos para o couro cabeludo e fios do cabelo com os produtos da marca francesa j.f.lazartigue, Joyco, Redken, L'oreal, além de serviços de manicure, maquiagem e depilação.

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O corpo humano foi criado para o movimento, se você tem uma vida sedentária, está na hora de pensar em formas de se mexer mais. Ter uma vida ativa melhora seu bem-estar e evita inúmeras doenças. Escolha a atividade que mais te agrada e tente incorporar no seu dia a dia, seu corpo agradece!

Para ter uma vida ativa e conseguir os benefícios que o exercício oferece, deve-se ter muita força de vontade, dedicação e paciência, principalmente no início da prática. Porém, o mais importante é adquirir o hábito.

A alimentação antes do treino é a mais importante. Segundo especialista, ela deve ser ajustada para o tipo de atividade.